“Balfalság” oxigénes vízre költened

“Balfalság” oxigénes vízre költened

Oxigén nélkül meghalsz. Az oxigén életben tart. Tehát az oxigén jó. Sok oxigén még jobb. Hát nem de bàr ?! Ezen a ponton nézzük az ocsmány marketinges szemszöget, hogy ha bele gondolsz az oxigén óriási mennyiségben és ingyen rendelkezésre áll a levegőben, tehát ez...
Ezért nagyon fontos a vizeleted színe

Ezért nagyon fontos a vizeleted színe

A víz fogyasztása az első lépés és a legfontosabb dolog akár a fogyási céloknál, akár az egészséges életmód elsajátításában. Rengeteget olvastam a témában, mondhatni kicsit mániámmá is vált.Az ajánlott napi adag nőknél állt.  3L víz kéne, hogy legyen férfiaknál ez a...
A stressz a kortizol és a hízás

A stressz a kortizol és a hízás

A bevezető megírása mindig gondot okoz nekem, mert a gondolkodásom alapvetően összevissza cikázik 1-1 témánál, mert szeretnék mindent leírni nektek az adott témában. Ez állt. túl hosszú lenne, és nem olvasná el szerintem senki. Már rájöttem előnyösebb, ha az...