Saltatus

A Saltatus se nem diéta, se nem fogyókúra, egy életmód,
melyet minden nap alkalmazhatunk, nincs lejárati ideje,
és apró változtatásokkal biztosít egy minőségi,
egészségesebb életet

TEKINTSD MEG PROGRAMJAINKAT

Személyi edzés

Amikor a mozgás már csak megszokásból történik és minden alkalommal ugyanazok a feladatok ismétlődnek, már egyáltalán nem jelent kihívást az izmoknak. Pedig a folyamatos új inger elengedhetetlen a fejlődéshez. Érdemes variálni a mozgásunk fajtáit. 

KIZÁRÓLAG TÁNCOSOKNAK 

Rengeteg testképzavar, evészavar, önbecsülési probléma, depresszió és elhízás alakul ki a pályán. Tanuld meg, hogyan maradj energikus és tartsd karban a testedet léböjtök, hashajtók, és mindenféle divat illetve villám diéta nélkül.

PROGRAM AJÁNLATOK  

Egy kiegyensúlyozott személyre szabott életmód segíteni fog, ha egy fontos találkozóra, esküvőre készülsz, vagy szeretnéd leküzdeni a betegségeket természetes módszerekkel, esetleg anyaként vagy várandósságod alatt a legjobbat szeretnéd kihozni magadból.

BLOG

Ki vagyok én s miről szól a blogom?

 P.-né Pálinkó Johanna vagyok. 22 éves két gyermekes anyuka, és feleség.

Életmód és táplálkozási tanácsadóként elmondhatom, hogy szinte minden nap újat tanul az ember, különösen ebben a gyorsan változó világban, s aki kimarad –  lemarad.

Szeretném, hogy egyszerűen, közérthetően de alaposan írjak időszerű, aktuális kérdésekről, vagy visszatérő problémák megoldásáról, ezzel segítve az érdeklődőket. Ez a blog egyfajta napló lesz, melyben megörökítem azokat a kalandokat, élményeket, kellemes és kellemetlen dolgokat, amelyeket a barátaimmal, családommal ebben az univerzumban élek át fiatal anyaként és feleségként. Továbbá megtalálhatjátok a receptjeimet is.

A gyors fogyás titka

Fogyni legtöbbször a külsőnk miatt szeretnénk, a lehető leggyorsabban és legkevesebb ráfordítással. Hiszünk a csodamódszerekben, trendi diétákban és nem törődünk azok egészségügyi és lelki következményeivel. És kire hallgatunk, ha fogyásról van szó? Celebekre,...

Cukormentes,tehát diétás ?!

Akár egészségügyi okokból,divatból vagy akár fogyás áll a háttérben, sokak életében eljön az a pont, amikor életmódváltásra adják a fejüket, és elhatározzák,hogy egészségesebben fognak étkezni. Ez álltalában a cukor kiiktatásával kezdődik. De mivel helyettesítsük a...

Dizájn

Fontos dokumentumok

Kövess minket

Saltatus Egészség Centrum © 2018 Minden jog fenntartva