Saltatus

A Saltatus se nem diéta, se nem fogyókúra, egy életmód,
melyet minden nap alkalmazhatunk, nincs lejárati ideje,
és apró változtatásokkal biztosít egy minőségi,
egészségesebb életet

TEKINTSD MEG PROGRAMJAINKAT

Személyi edzés

Amikor a mozgás már csak megszokásból történik és minden alkalommal ugyanazok a feladatok ismétlődnek, már egyáltalán nem jelent kihívást az izmoknak. Pedig a folyamatos új inger elengedhetetlen a fejlődéshez. Érdemes variálni a mozgásunk fajtáit. 

KIZÁRÓLAG TÁNCOSOKNAK 

Rengeteg testképzavar, evészavar, önbecsülési probléma, depresszió és elhízás alakul ki a pályán. Tanuld meg, hogyan maradj energikus és tartsd karban a testedet léböjtök, hashajtók, és mindenféle divat illetve villám diéta nélkül.

PROGRAM AJÁNLATOK  

Egy kiegyensúlyozott személyre szabott életmód segíteni fog, ha egy fontos találkozóra, esküvőre készülsz, vagy szeretnéd leküzdeni a betegségeket természetes módszerekkel, esetleg anyaként vagy várandósságod alatt a legjobbat szeretnéd kihozni magadból.

BLOG

Ki vagyok én s miről szól a blogom?

 P.-né Pálinkó Johanna vagyok. 22 éves két gyermekes anyuka, és feleség.

Életmód és táplálkozási tanácsadóként elmondhatom, hogy szinte minden nap újat tanul az ember, különösen ebben a gyorsan változó világban, s aki kimarad –  lemarad.

Szeretném, hogy egyszerűen, közérthetően de alaposan írjak időszerű, aktuális kérdésekről, vagy visszatérő problémák megoldásáról, ezzel segítve az érdeklődőket. Ez a blog egyfajta napló lesz, melyben megörökítem azokat a kalandokat, élményeket, kellemes és kellemetlen dolgokat, amelyeket a barátaimmal, családommal ebben az univerzumban élek át fiatal anyaként és feleségként. Továbbá megtalálhatjátok a receptjeimet is.

A gyors fogyás titka

A gyors fogyás titka

Fogyni legtöbbször a külsőnk miatt szeretnénk, a lehető leggyorsabban és legkevesebb ráfordítással. Hiszünk a csodamódszerekben, trendi diétákban és nem törődünk azok egészségügyi és lelki következményeivel. És kire hallgatunk, ha fogyásról van szó? Celebekre,...

Cukormentes,tehát diétás ?!

Cukormentes,tehát diétás ?!

Akár egészségügyi okokból,divatból vagy akár fogyás áll a háttérben, sokak életében eljön az a pont, amikor életmódváltásra adják a fejüket, és elhatározzák,hogy egészségesebben fognak étkezni. Ez álltalában a cukor kiiktatásával kezdődik. De mivel helyettesítsük a...

Dizájn

Fontos dokumentumok

Kövess minket

Saltatus Egészség Centrum © 2018 Minden jog fenntartva